嬰幼兒咳嗽家庭護理
家庭護理要點
家中溫濕度：家里溫度要保持在25℃~28℃之間，定時開窗通風。濕度也要適中，氣候干燥時可用濕拖把拖地，或在地上灑些水來保持濕度。
抬高寶寶頭部：夜間墊高寶寶枕頭能緩解咳嗽。
促使呼吸通暢：呼吸不通暢時媽媽可用中指和食指輕輕按摩寶寶的鼻翼，可緩解呼吸堵塞;或者用熱毛巾敷寶寶的鼻子也會對鼻塞有所緩解，不過要小心操作。
稀釋濃痰和鼻涕：寶寶有濃痰和鼻涕時，多給寶寶喝溫開水，使黏痰變稀薄，緩解呼吸道的緊張狀態，促進痰液咳出。不喜歡喝溫開水時給些米湯、果汁等，果汁以梨汁和蘋果汁為好，橙子汁和柑橘汁等過于酸甜的不能喝。
食物上的要求：不能吃刺激性食物，蔥、姜、蒜，刺激性調料都不能給寶寶吃。過冷過熱，味濃油膩、固硬、不易消化的食品不吃。清淡可口，蔬菜水果，營養齊全即可。而新鮮蔬菜如帶綠葉的青菜、胡蘿卜、西紅柿等含有多種維生素和無機鹽，有利于寶寶機體代謝功能的恢復。
教寶寶吐痰擤鼻涕：感冒引起的咳嗽，有痰時需要排痰和擤鼻涕。排痰吃祛痰藥就可以了，但要教會寶寶吐痰，吐出的痰要用紙包住扔掉。教寶寶擤鼻涕，爸爸媽媽做示范，讓寶寶模仿擤鼻涕。正確擤鼻涕的方法是：分別堵住一側鼻孔，輕輕地一個一個地把鼻涕擤干凈。
保證充足睡眠：讓寶寶多臥床休息，盡量睡午覺。充足的睡眠，有利于各種器官機能恢復和身體的康復。
預防咳嗽的幾個要點
增強體能，提高抵抗力：平時讓寶寶多在戶外玩耍，多運動，慢慢適應天氣的冷暖變化，提高機體抵抗力，這樣能減少感冒。感冒減少，咳嗽自然會減少。
寶寶的衣服比大人少一件：寶寶的活動量比大人多，所以爸爸媽媽穿2件，寶寶不能穿2件半，只能比大人穿得少。一般孩子不懂得說熱還是冷，父母要根據天氣變化及時給孩子增減衣物。
堅持每天溫水浴1~2次：有條件的家庭可以天天給寶寶洗澡，用清水，少用沐浴露。輕輕地用毛巾擦洗，保持寶寶皮膚的干凈和汗腺通暢。
養成外出回來洗手漱口的習慣：大寶寶一定要養成外出回來洗手漱口的習慣，這樣能有效防止病從口入。小寶寶可以由父母幫著洗手;寶寶自己不會漱口時，父母可以喂給他茶水，即使他把漱口用的茶水咽到肚子里也沒關系，因為茶水在寶寶嘴里已經起到了殺菌消毒的作用。如果買不到幼兒漱口用的茶水，可以把大人沏好的茶2勺，放入8勺水這樣的比例稀釋給寶寶喝。
咳嗽嚴重時攝入大量茶水對寶寶不好，此時小寶寶要改用白開水漱口。不過大寶寶即使咳嗽嚴重也可以用茶水漱口，因為他們知道把漱口水吐出來。
